Category Archives: Aile Koçluğu
Mutluluk
“Daha iyi hayat şartlarım olsa neler yapardım?” sorusunu Yaşam koçu olarak insanlara yaşamlarının sorumluluğunu alarak; “Sahip olduğum şartlarla neleri daha iyi yapardım?” şekline dönüştürmesini öneriyorum. Görüldüğü gibi birinci sorunun cevapları hayal ve mazeret üretimine, ikinci sorunun cevapları çözüm, başarı, mutluluk üretimine yarayacaktır. Çevremizde gözleri gülen mutlu insanlar o kadar azaldı ki. Herkeste bir yakınma […]
Azmin Zaferi-1
Şu sıralarda şubat tatilindeyiz. Karneler bazı öğrencileri mutsuz etti. Karneyi çocuğun zekasını ya da karakterini ölçen bir araç zanneden ve çocuklarında değersizlik korkusu yaratan anne-babaları yüzünden. Bazılarında da ders çalışarak dürüst, adil, saygılı ya da zeki olunurmuş yanılsaması yarattı karnelere yapılan tezahüratlar. Siz siz olun kötü-iyi, zeki-aptal anlamları yüklemeyin performans ölçen karnelere. Bu sözüm […]
İletişim Engellerini Aşmak
Koçluk yaptığım öğrencilerimle anne babaları arasında ilan edilmemiş bir savaş gözlemlediğim ve anne babaların çaresizliğine bir nebze katkıda bulunabilmek için bu yazıyı yazmak istedim. Anne babaların çocukları ile iletişimlerinde onların duygusal ihtiyaçlarını anlayıp söylediklerinin çocuk tarafından nasıl okunduğunu ve onlara ne hissettirdiğini şöyle özetleyebilirim. ÇOCUKLAR ANNE-BABALARINI NASIL OKUYOR NE HİSSEDİYORLAR 1) Emir vermek, yönlendirmek. Duyguların […]
Evliliğe Giderken
Herkes için evlilik öncesi flört dönemi evliliklerin ömrünün tahmin edilebileceği bir dönemdir. Ancak aşkın gözü kör olduğu için bu döneme has görmezlikle yapılan evlilikler maalesef kısa sürede tükeniyorlar. Beraberliklerde en önemli kriter önce kendini bilmektir. Olmazsa olmazlarınız, kırmızı çizgileriniz, nelerden vazgeçemeyeceğiniz ve hangi konularda değişebileceğinizi bilmek gibi.
Öğretim Yılı Başlarken
Birçok aile için çalış oğlum, çalış kızım savaşları ile geçecek bir öğretim yılı daha başlıyor. Kendimize soralım dürüstçe, geçtiğimiz yıl her gün defalarca tekrar edilen bu klişe cümleler işe yaradı mı? Hayır. Kullandığımız ilaç işe yaramıyorsa ya doktoru değiştirmeliyiz ya da reçeteyi. Öğrenci danışanlarımdan biliyorum. Gençlerin çoğu “çalış oğlum, çalış kızım” repliklerini belli aralıklarla tekrar […]
Öğrenilmiş Çaresizlikten Öğrenilmiş Yeterliliğe
Tüm normal bireyler yetenek ve zeka düzeyi bakımından her şeyi yapabilecek kapasite ile donanmış durumdadırlar. Aileler çocukların bilinçaltına; onları koruma adına onların problemlerini onlar adına çözüp onlar adına seçimler yaparak ya da otoriter davranarak çocuğa kendi başına yapamazsın, başaramazsın, anlayamazsın şeklinde mesaj vererek bilmeden dolaylı olarak acizliği öğretiyorlar. Böylece çocuklarının adım atamayan, kendine güvenemeyen bağımlı […]
Bir Issızlık Öyküsü
Ali’nin kız arkadaşı bana geldiğinde son derece şaşkındı. Ali kendisi ile ilişkisini, görüşmeleri seyrelterek, işkolik ayaklarına yatarak ve nihayet ayrılma niyetini “seni mutlu edemeyeceğim için ve sen çok daha fazlasını hak ettiğin için bitiriyorum” diyerek sonlandırmıştı. Seda’nın “Saçmalama seninle çok mutluyum. Seni seviyorum. Seninle evliliği düşünecek kadar her türlü beklentimi karşılıyorsun” demesi bile sonucu değiştirmemişti. […]
İlişkiler Koçluğu: Çanlar Kimin İçin Çalıyor?
Her ilişki tutku ve heyecanla başlar. Çiçekler, hediyeler, romantik dakikalar, kendine ve karşısındakine özen göstermelerle devam eder. İnsanların çoğu sevdiği tarafından beğenilme arzusu ve sevdiğini kaybetme korkusu yüzünden öz imajından ayrılıp karşı tarafın beklentisine göre hareket etmeyi seçebilir. Birlikte yaşanmaya başlanıp çoluk çocuğa da karışıldıktan sonra eşi kaybetme korkusunun azalması ile kişiler öz imajlarına dönüş […]